지금 대한민국은 '1일 1식 VS 1일 3식'에 대한 논쟁이 뜨겁다. 태어난 순간부터 하루에 3끼를 먹는다는 건 당연한 상식이자 건강을 지키는 필요조건이었다. 그런데 갑자기 하루에 한 끼를 먹는 것이 오히려 건강에 좋고 장수를 하는 방법이라는 주장이 나온 것이다.◆ 장수유전자를 자극하기 위해 공복상태가 필요하다?이러한 주장을 따르면 '1일 1식'을 하게 될…